昨今では骨盤矯正と言うのをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」は歪まないとされていて整体では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術していくことで患者の症状が良くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術により可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても有効な手助けになります。