近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したことで患部の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正で動かすので、通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになります。