昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正した結果患部の症状が解消されるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもある。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術により可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はすごく有効な助けになる。