近頃は骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はすることはありません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療することで症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を、もちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを修正により動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになる。