最近骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思っています。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整したのちに症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整により動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な手助けになる。