最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の要因になったりすることはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで痛みが無くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使うこともあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを調整によって可動させるので普通は大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになります。