近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した後に患部の症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療により動かすので、通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な手助けになる。