昨今骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はおこないません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「整体」などでは「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整した直後に患部の症状が無くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療で動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく効果的な手助けになる。