昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ整体などでは「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術したのちに患部の症状が良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるようです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正で動かすので、通常強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な手助けになる。