最近骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを修正することで患部の痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いる事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整により可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な助けになる。