昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はしません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きがないと考えています。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを修正したのちに症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになる。