最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知る人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療で「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正したあとに患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正により動かすので、通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。