昨今では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを調整した結果患者の痛みが良くなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもある。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになります。