近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと思っているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのズレを治療したあとに患部の症状が改善されるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても有効な手助けになる。