最近では骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の調整を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと思われているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを修正した結果痛みが改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあります。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療によって可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な助けになります。