近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを施術していくことで患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正によって動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになります。