近頃では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを修正したあとに症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使うこともある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に調整を、使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。