昨今は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、整体では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと考えられているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の微妙なひずみを調整した結果患部の症状がよくなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになります。