近頃「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを施術することで患者の症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいることもあります。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを治療で動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な助けになります。