昨今では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はなされません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動かないと考えているようです。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを修正することで患者の症状がよくなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正によって動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。