最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを施術したのちに患部の痛みが良くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。一般に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を治療で動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになる。