昨今では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを施術したことで患者の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な手助けになります。