近頃骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療することで患部の痛みが無くなるのを見ています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用することもある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを治療によって動かすので、普通は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。