最近骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのズレを修正したのちに患部の症状が良くなるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に矯正を行う方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を調整で可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な助けになります。