最近骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はなされません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを施術したあとに患者の痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使うこともあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを矯正で可動させるので基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な助けになります。