「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします！