肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い症状です！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験するのをおススメします！