「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の施術は骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします。