肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診してみるのをお奨めします！