「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首もこることが多い！「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお奨めします。