肩凝りとは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は骨の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診するのをお勧めします。