「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度経験してみるのをおススメします！