肩凝りは症候名のひとつ！肩凝りといっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします！