「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首もこることが多いみたいです。肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診するのをお勧めします！