「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患です！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回受診してみるのをおすすめします！