肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験するのをおすすめします！