肩凝りは症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい！「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一回体験してみるのをおすすめします！