肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い病気となっています。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験するのをおススメします！