「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点も多い病気となっています。長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診してみるのをお奨めします。