肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験するのをお奨めします。