肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験するのをお勧めします！