日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方は、多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあって、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正で効果的なのが整体です。整体は背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。