脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も有効なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。