日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にする方達は多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化する事が多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。