女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療で最も効果があるのが整体です。整体は、骨格を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをお奨めします。