女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって下半身の骨が歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は骨を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。