日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。