日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする人達は多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が徐々に歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。