昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを修正した直後に患者の痛みが無くなるのを経験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を調整により可動させるので基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになる。