昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の調整を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動きが無いと考えています。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のわずかな歪みを施術していくことで患者の症状がなくなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用することもあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正により動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになります。